孕妇对哪些蔬菜应该多注意

怀孕以后，准妈妈对入口的食物都特别谨慎小心，听人说这不能吃那不能吃，就一点也不碰，其实很多蔬菜孕妈咪是可以吃的。孕妇对哪些蔬菜应该多注意日常生活中，大部分蔬菜孕妇都是可以吃的。只是有些蔬菜需要注意吃法和食用量。含草酸较多的蔬菜：草酸会影响孕妇对钙的吸收，因此在做菜之前可以先焯一下水，这类蔬菜主要有：菠菜、木耳菜等等。寒性的蔬菜：太寒的蔬菜容易导致孕妈咪子宫收缩，影响胎儿发育，因此准妈妈要注意少吃。这类蔬菜主要有茄子、苦瓜等等。容易引起中毒的蔬菜：有些蔬菜如果加热不彻底会引起中毒的现象，对胎儿不利，这类蔬菜主要有扁豆、四季豆等等。除此之外，容易上火、变质发霉的蔬菜孕妈咪也应该多加注意。孕妇一天上五六次厕所正常吗孕妇每天上5、6次厕所是很正常的现象，因为增大的子宫压迫到了孕妈咪的膀胱，从而使孕妈咪出现尿频的情况。此时孕妈咪需要注意多喝水、按时产检、适量运动。（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）