奶睡的宝宝什么时候才能自主入睡

很多宝宝都有奶睡的习惯,这对于宝妈来说特别折磨,因为每次都要给他们喝奶才睡觉,那么如何给宝宝断夜奶呢!这就需要宝妈采用一定的办法才可以让宝宝不再有夜奶习惯。
宝宝相对大人的控制能力比较茶,他们只要习惯了,就很难改变,一醒过来就喝奶,这样容易导致处长肠胃的紊乱,消化也比较差。
如何让宝宝自主入睡 第一睡前吃饱想要宝宝睡醒之后不喝奶水,先保证他不会饿着,如果宝宝饿了,那么肯定会有喝奶水的想法,所以睡觉给宝宝喝奶水饱了,半个钟再睡觉,不能让宝宝太饱入睡,不利于消化,同时也不要给宝宝喝太多,喝太多容易肚子胀着,宝宝不容易入睡。
第二延时喂奶 宝宝醒过来,如果宝宝一直哭闹不停,要循序渐进过渡,刚刚开始间隔分钟,再喂养宝宝入睡,第二次的时候,分钟再喂养,第三次增加到分钟,不断增加间隔的时间。
也可以从奶瓶下手,从乳头变成奶瓶,然后再对奶瓶做一些手脚,不是在奶瓶涂辣椒,而是慢慢稀释奶水,奶瓶里加水,最后变成水。
第三培养自主入睡习惯其实宝宝不是天生就会自主入睡的,而且找宝宝不想我们大人一样,困了就可以入睡,但是宝宝没有这个习惯,那么我们可以培养宝宝自助入睡的习惯。
给宝宝一个独立受限的环境,这样宝宝哭闹之后,就可以自己入睡了,不能一直惯着宝宝。
宝宝醒过来,哭的时候,可以抚摸宝宝,给宝宝哼唱,轻轻把拍打宝宝|,这样就可以慢慢哄睡宝宝。
可以宝宝一个小东西拿着入睡,宝宝奶睡就是对宝妈的依赖感,也是缺乏安全感,所以我们给宝宝一个东西,就是无形之中,给宝宝一种安全感。
第四换人伺候让宝宝戒掉夜奶,可以帮宝爸来过度,不要让宝宝接触宝妈,让宝宝有一个意识转移的过程,这样就可以忘记宝妈的存在,而且宝爸的出场,也可以让宝宝有新鲜的感觉,宝爸可以哄得入睡。
第五抓住宝宝睡眠信号宝妈可以留意一下,每次我们宝宝睡醒之后,多少个小时会犯困,每个宝宝的情况不同,所以犯困时间不同,一般情况下个月之前的宝宝,在醒过来个小时后就会犯困,个月岁前,醒来个小时后犯困,岁之后宝宝是醒后个小时后就犯困,宝宝的临床反应打哈欠,擦眼睛,就赶紧给宝宝入睡的环境。
宝宝的自主入睡,一定要慢慢来,不能一刀切,因为宝宝也需要一个过程,我们大人养成一个习惯需要天,所以宝宝形成一个习惯,需要更多的时间。

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