怀孕了不可以吃什么水果

怀孕期间，我也超爱吃水果，特别是当季的。
老大皮肤很好，感觉有遗传的作用，也有吃水果的功效。
严格说来，孕妇没有不能吃的水果，但对于荔枝桂圆山楂等水果，还是应当慎吃。
荔枝荔枝糖分含量高，多吃容易上火，还有可能使血糖升高。
过量食用，还容易导致胎儿过大，给分娩增加难度。
桂圆桂圆性温，孕妇食用易致胃气上逆呕吐腹痛，严重可致流产早产。
孕早期胎儿尚不稳，最好不吃；即使孕中晚期，也容易上火，引起胎热。
山楂山楂健脾开胃，对缓解孕吐有一定的作用，但容易引起子宫收缩，甚至引发流产或早产。
木瓜木瓜含有雌性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内荷尔蒙变化，吃多了易引起宫缩。
蟠桃蟠桃含糖量高，有活血作用，吃多了会生热，甚至引起出血。
曾经，一位怀孕的朋友也是喜欢吃水果，各种吃，吃得太多，且与吃饭时间间隔太近，导致妊娠糖尿病。
因此，建议孕妈妈们每天吃水果一定要适量，尽量选择含糖量相对较低的，且与正餐时间间隔一小时以上。