母乳缺乏，对于36+1周生的双胞胎，该如何喂养才能健康长肉

早产儿更加需要母乳喂养，如果妈妈母乳不足，可以查找当地是否有母乳库，为孩子补充母乳喂养。
母乳不足，妈妈在补充母乳库母乳喂养或者配方奶粉补充喂养的同时，应该先增加奶量，以下有几个喂哺双胞胎宝宝时，增加奶量的方法： 一是，采取适合双胞胎宝宝两侧同时哺乳的姿势来吃奶，比如双侧橄榄球式双侧交叉式喂奶姿势，并且保证含乳姿势正确，有效吸吮。
喂奶时两个宝宝同时吃左右两侧乳房，因为妈妈乳房的奶阵是两侧同时到来的，两侧同时吃可以有效增加奶量，同时节约哺乳时间，妈妈能更好的休息。
二是，增加夜间喂哺次数。
因为夜间点是泌乳高峰期，奶量是白天的倍。
在追奶的过程中，应该首先去掉夜间的配方奶粉，夜间亲喂两个宝宝，妈妈试一下夜间睡在两个宝宝的中间，哪个宝宝醒了只需要翻身，就可以躺着亲喂哪个宝宝，很快就会实现夜间亲喂。
三是，确保小时左右哺乳一次，每小时哺乳不少于次，如果宝宝睡觉超过三小时，妈妈可以用吸奶器吸奶，等宝宝醒来后，吸出的母乳，替代一部分配方奶粉量，补充给宝宝。
四是，正确的奶瓶喂养，预防宝宝出现乳头混淆。
也可以在专业的母乳喂养指导师的指导下用进行配方奶的添加，避免宝宝乳头混淆的同时还能刺激泌乳，增加奶量。
五是，评估宝宝每天的摄入量。
宝宝每天小便在次以上是达标的，追奶同时，配合逐步减掉配方奶的量，如果宝宝尿量不达标，则应该回到上一次减配方奶的量。
六是，饮食营养均衡，增加饮水。
追奶期间主食肉蛋奶蔬菜水果坚果均衡输入，不需要大量进补油腻肉汤，饮水量每天在，小口慢饮。
七是，喂奶前喝一杯温开水，热敷乳房，洗个热水澡，进行背部放松按摩等方式都可以帮助刺激奶阵，增加奶量。
八是，母婴同步作息。
刚出生的婴儿频繁夜醒吃奶，妈妈没有整块的睡觉时间，白天宝宝睡觉的时候妈妈也应该同时补觉。
九是，放下焦虑，放松心情，喂奶是妈妈和孩子之间的一种爱意交流，。
具体的追奶方案，可以咨询专业的母乳喂养指导师。
如果最终还是需要混合喂养，建议两个宝宝吃母乳的时间均衡，喂配方奶粉时妈妈也多亲自进行。
除了增加奶量，妈妈还应该多和宝宝做肌肤接触，多保暖，做袋鼠妈妈式护理，相信经过一段时间的细心照顾，两个宝宝很快就会追赶到正常月龄。