孕35周，羊水指数20.8cm，这是不是多了

孕周，羊水指数，这是不是多了？该怎么办？孕周，羊水指数，这是不是多了？判断羊水是否正常的指标一般有个，一个是羊水指数，一个是羊水深度。
羊水指数就是羊水深度相加得到的数值。
羊水深度的标准范围是厘米，羊水指数的标准范围为厘米。
羊水指数厘米，已经超出最高范围，所以是有些偏多的。
羊水偏多怎么办？羊水偏多的原因有很多，胎儿畸形营养过剩妇科炎症妊娠期疾病等都会引起羊水增多，要根据情况对症治疗。
按时产检要注意按时产检，确认胎儿有没有畸形问题。
如果四维彩超检查时胎儿形态结构正常，一般问题不大。
之后要注意胎儿的发育指标是否正常，有没有脑积水等异常现象。
注意身体状况，有没有炎症妊娠糖尿病等问题，及时排除病因。
左侧卧休息注意左侧卧休息，增加胎盘的供血量，给胎儿提供充足的氧气和养分，有利于胎儿的正常发育。
注意饮食注意不要吃太多饭，以免营养过剩，要做到少量多餐。
要做到口味清淡少放盐，蔬菜水果不能缺少，防止便秘。
可以吃一些利尿的食物，如冬瓜等，帮助排出过多的羊水。
平时喝水不要喝太多，控制在杯水。
不要太劳累羊水过多，肚子比较紧绷，容易早产。
要注意休息，不要进行过量的运动不进行过重的体力活。
平时运动时保持在几分钟最适宜，防止肚子负担过重，引起早产。
有必要时抽取羊水如果确实有必要，医生会建议抽取过多的羊水，已经周，一般影响不大，听取医生的建议即可。
总之，羊水稍微有点多，也并不可怕，平时注意及时防范，肯定能撑到预产期的。
新晋二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。
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