护理喂养

怀孕期间可不可以吃辣椒

有句老话叫“酸儿辣女”,怀孕之后受雌孕激素的影响,孕妇口味上有一些改变。 比如有的孕妇偏爱酸的,有的孕妇偏爱辣的,这都是很正常的。 大多数的中医会说孕妇不能吃辣椒,理由是辣椒上火,会产生胎毒;西医则说吃辣椒适量,只要不太过就行。 那么倒底该听

有句老话叫“酸儿辣女”,怀孕之后受雌孕激素的影响,孕妇口味上有一些改变。
比如有的孕妇偏爱酸的,有的孕妇偏爱辣的,这都是很正常的。
大多数的中医会说孕妇不能吃辣椒,理由是辣椒上火,会产生胎毒;西医则说吃辣椒适量,只要不太过就行。
那么倒底该听谁的呢?其实不用听谁的,听我们自己的就行。
辣椒属于辛辣食物,因为辣椒的主要成分是辣椒素。
我们吃辣椒的时候口腔会产生灼热感,信息被反馈到大脑,然后身体就会释放内啡肽,内啡肽具有止痛和产生“快感”的作用,所以吃辣椒能让我们上瘾。
另外,辣椒是蔬菜当中含维生素最高的,维生素可减少黑色素的沉着,所以喜欢吃辣椒的孕妇基本上很少长妊娠斑,面色比较红润,皮肤也比较有弹性。
回到话题本身:孕妇能吃辣椒吗?答案是:孕前一直喜欢吃辣椒的孕妈,怀孕之后可以吃辣椒。
那么孕前不吃辣椒的孕妈,建议您最好是少吃或者不吃。
一受精成功后天内,不要吃辣椒。
因为此时孕妇吃了刺激性食物,可能会影响输卵管伞端的拾卵功能。
二有胃肠道炎症的孕妈不要吃辣椒,辣椒素会刺激胃肠道黏膜出血或分泌物增多。
三孕妇吃完辣椒之后,如果出现腹泻便秘等表现,请停止吃辣椒并及时补水补锌。
四辣椒素的分子量为,无法通过母乳的血乳屏障,所以产后母乳喂养的妈妈可以吃辣椒。
但是如果引起胃肠道不适,仍需要控制吃辣椒。
如有疑问请留言,祝你好孕!
【怀孕期间可不可以吃辣椒】由【新星快乐童年网】为您提供,官网地址: www.a7b7.cn

上一篇:每个人都需要做产后修复吗 下一篇:没有了

相关文章
  • 每个人都需要做产后修复吗

    每个人都需要做产后修复吗

  • 宝宝口水特别多,是缺锌吗

    宝宝口水特别多,是缺锌吗

  • 《米小圈》、《马小跳》一类书籍适合孩子看吗

    《米小圈》、《马小跳》一类书籍适合孩子看吗

  • 10个月婴儿身高72厘米算矮吗

    10个月婴儿身高72厘米算矮吗