怀孕时做些什么事情好

怀孕时做些什么事情好?可能有很多准妈妈自从怀孕以后就在家待产了,不过也有一些准妈妈即使怀孕了也在坚持上班。
怀孕时做些什么事情好坚持上班:怀孕以后如果准妈妈没有感觉特别严重的不适,也可以坚持去单位上班,这样会使自己充实一些,只是期间要注意不要过于劳累。
有自己的社交圈:准妈妈如果觉得无聊也可以去认识一些别的孕妇或者已经生过孩子的宝妈,这样可以在一起聊聊天,既打发时间又可以学习一些经验。
做运动:怀孕期间准妈妈做一些运动也是非常不错的选择,既可以控制体重,又可以增强免疫力。
除此之外,准妈妈还可以利用孕期做一些自己感兴趣或者可以提升自己的事,比如 练练字插插花考考证等等。
怀孕时做什么事不好前面说了准妈妈做什么比较好,下面再说说怀孕时做什么事情不好。
长时间看手机:一来对孕妇眼睛不好,二来会使准妈妈疏于锻炼,造成巨大儿。
熬夜看手机:看手机本身就不好,如果再熬夜,有可能会影响到宝宝休息。
偷吃零食:怀孕时很多准妈妈可以会偷偷吃一些不健康的零食,其实偶尔吃一次并没有关系,但就怕准妈妈吃太多使体重增长过快,进而造成不必要的烦恼。
除此之外,准妈妈在怀孕期间还可以 给宝宝坐坐胎教,尽量保持愉悦的心情。
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