怀孕初期身体会有哪些变化

很多人以为孕妈妈在怀孕期间都以为只是腹部隆起和乳房变大，但不知道皮肤牙齿手脚头发都会发生变化，所以孕妈妈要做好心理准备，坦然接受孕期诸多变化。
乳房更加丰满 孕期最令孕妈妈感到欣喜就是乳房增大，一旦发现自己怀孕了，就会开始注意到乳房更加饱满，并且有触痛感，而且乳头乳晕的颜色明显增加，乳头将变得更加凸起，乳晕上的小腺体增大，类似一些鸡皮疙瘩。
这些变化是由于孕妇体内产生大量雌激素和黄体酮所引起的，所以在孕期孕妇要仔细护理好乳房，这样会有助于做好哺乳准备。
头发浓密指甲生长妊娠期手指甲和脚指甲可能变得比以前任何时候都坚硬，而且生长速度奇快，这是由于妊娠期激素升高所引起的代谢和循环增强。
妊娠期通常也会使头发生长加快，看起来更加浓密，而且有的孕妇也可能会在以前未曾有过的部位长出毛发，例如腹部和面部， 总是感到饥饿 很多孕妈妈总是感到饥饿，特别是深夜，这是因为怀孕期生长中的宝宝日夜不停地从母体血液中汲取葡萄糖和其他营养物质，因此孕妇体内的血糖水平就会低，经常在两餐之间或者睡前产生饥饿感。
所以孕妈妈可以少吃多餐，不要间隔时间太长后多吃食物。
皮肤变化很多孕妈妈怀孕后最明显的特征之一就是面色红润有光泽，给人容光焕发的感觉。
这是因为妊娠期妇女体内升高的雌激素所致，雌激素还能增加体内的血容量，偶尔诱发牙龈出血或者鼻出血。
便秘饱腹感黄体酮对维持妊娠起着重要的作用，黄体酮能维持胎盘功能，加强孕妇盆壁以备分娩，并松驰体内的某些韧带和肌肉，但这种松弛作用会引起一些令人不适的副作用，例如会引起肠道肌肉运动迟缓，时长常引起便秘及饭后饱腹感，黄体酮还能松弛食管与胃之间的括约肌，从而引起烧心感。
妊娠纹 妊娠纹在皮肤胶原纤维断裂时出现，因皮肤受到快速牵拉或激素的变化使纤维断裂而引起的妊娠纹，最长出现在腹部乳房大腿处的皮肤，这些部位最呈现粉红色，产后几个月内，逐渐变成银灰色灰色或者白色条纹。
预防妊娠纹的主要方法：不要使体重增长过快，保持皮肤的水分可以防止妊娠纹的发生，同时可以配合食用按摩乳膏，例如含有维生素橄榄油弹性蛋白的按摩膏。