如何提升孩子的注意力？

注意力，对孩子来说，就是指孩子能够把视觉、听觉、触觉等感官集中在一个事物上。很多早教专家都是认为，注意力是一切学习的第一要素。那么，如何来提升孩子的注意力呢？今天，小编将为大家介绍几种有效的方法。

01、养成规律的作息

对于那些注意力不易集中的孩子来说，家长们首先要让孩子养成规律的作息，保证一天充足的睡眠。简单而规律的家庭生活，比如，每天几点起床，吃饭，做游戏，睡眠，讲故事等都按照固定的时间进行安排，使孩子的生物钟很健康，这样为孩子的学习和成长提供了生理保障，有利于提升孩子的注意力。

02、提升兴趣

家长们都知道，不论是学习还是生活，有兴趣，你才会真正的投入进去，当你投入进去了，你的注意力自然也就提升了。这点也同样适用于孩子。所以，家长在要求孩子学习时，可以选择孩子感兴趣的地方为切入点，让孩子对学习产生兴趣，自然也就提升了学习的注意力。比如，家长想让孩子学习数学，可以选择一些动画片或者故事书，让孩子在看动画和故事中，学习数学。

03、营造安静的读书环境

家长在抱怨孩子读书或者做作业时注意力不集中的时候，可以看看是不是自己成为了孩子的干扰源。当孩子在读书时，家长是不是在大声说话，是不是在房间内走动，是不是在看电视，电视声音很大，这些都是影响孩子学习注意力的因素。此外，当孩子在读书时，家长应该要求孩子将书桌整理干净，放好玩具。安静整洁的环境可以帮助孩子提升学习注意力。

04、大声朗读

很多教育专家都指出，大声朗读能够训练孩子的注意力。家长可以让孩子每天早晨用10分钟的时间，选择孩子自己喜欢的书籍来进行大声朗读。大声朗读是一个让孩子口、眼、脑互相协调的过程。在这个过程中，家长应该要求孩子不读错，不读断，不读少。家长应鼓励孩子坚持每天大声朗读的训练。

05、一次只布置一个任务

家长们可以利用让孩子完成一个任务来训练孩子的注意力，但是在布置任务的时候，每次只布置一个任务。有些家长给孩子布置任务时，一次说了很多内容，孩子一下子接收到了许多任务，使得孩子对任务的注意力被分散了。所以，家长在与孩子交流和布置任务的时候，一定要注意简洁，明了，一次只要求孩子做一件事。