高考冲刺阶段,家长该如何辅助孩子

2020年的高考越来越近了,高三党们进入了最后的冲刺阶段,在这个时候学生家长也感觉到从未有的压力,很多家长不知道该如何陪孩子一起走过这向着胜利最后的一段时光。下今天笔者就给各位家长一些建议,希望能够帮到大家!

首先、家长要调节自己,家长要注意控制自己的情绪,安慰学生应对各种烦恼,如:记忆力下降;水平不升反降;考场紧张;压力和焦虑等。并且努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围,不要刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围,少谈高考反而有利于高考; 家长之间要和谐,减少矛盾,“高考无战争”;“看透不说透”,一种心照不宣的沟通和提醒;不过度关爱。 家长还要调整好自己的心态:平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;高考快乐,快乐高考;尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略,只要学生是对的就可以。

其次、家长要帮助孩子辨证地看待综合考试或模拟考试的成绩,大多数的高三学生对学校组织的每次综合考试或模拟考试都非常看重。有的学生成绩考好了,受到了老师的表扬和同学的羡慕,沾沾自喜,开始狂妄自负,有的学生成绩考不好了,觉得自己很失败,灰心丧气,没有了学习的斗志,这两种心理状态都不可取。所以,一次模拟考试成绩考好的同学不要太得意,而成绩没有考好的同学更不该丧失信心,而应该庆幸,因为模拟考试及早地暴露了自己在学习上存在的问题,能让自己及时补救,避免在高考时因出现类似错误而丢分。所以家长要善于观察孩子的心理状态,避免孩子的情绪呈现极端的现象。

再次、鼓舞孩子的士气,给孩子积极的暗示 ,只要稍加注意,就会经常听到周围的人在聊起自己的孩子时常会说:“我的孩子怎能和你的孩子比呢?脑子不好用”等等。 没有比这更伤孩子的心了,特别是这种话是从他的亲人口中说出来的,结果可想而知,这样他们就会失去在学习方面的信心,甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。积极的暗示,特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师,几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用,但是来自亲人的暗示,常常会有夸大和期望的成分。 任何考试,都需要考生有一个必胜的信心,高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励,有进步的孩子,要鼓励他们继续努力。

最后一点、协助孩子学会正确地归因,学生对每次考试的成败其实都自觉或不自觉地进行归因。正确地归因有利于学生更加努力,争取下一次考试的成功,可是有更多的学生不能正确积极地归因,总是把考试的失败归因为自己能力差等这些因素,这样的归因就调动不起自己学习的主动性,使自己更加自卑和失去学习上的信心。所以家长要让孩子在学习上学会正确的归因。

所以,进入高考最后的冲刺阶段,相信每个孩子都会尽最大努力去拼搏。孩子本身面临的压力就不小,父母不要太在意孩子每次考试的成绩。只要孩子尽力了,什么样的结果都能接受。每天孩子放学回到家里,家庭氛围最好是温馨和谐的,开开玩笑、讲讲笑话,吃饭时聊聊天,谈些轻松和感兴趣的话题。在这样的环境中,孩子心情舒畅、精神振奋,容易产生愉快的情绪体验和积极向上的进取精神,减轻压力。当孩子愿意与你沟通、交谈时,父母才能从各个方面了解孩子的学习、生活。以上只代表笔者自己的观点,您要是有什么不同的观点,可以在下方留言,如何你觉得笔者写的文章帮助到您,就请您给笔者点点关注,您的关注是我继续写下去的动力。

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