孩子不爱吃饭怎么办?这5招很有效

孩子不爱吃饭成了很多父母最为头疼的问题之一,我也是为孩子不爱吃饭忧心忡忡的,我为了孩子吃饭真的是费尽了心思。我家萱宝在吃饭上真的是不让人省心啊,每次吃饭都得吃半小时以上,每吃一口都费好多的口舌。每次萱宝爸爸都是哄着孩子吃饭,总是承诺着吃完饭带她去买玩具,或者可以看会动画片。

可是她的奶奶却总是大声呵斥着萱宝说“萱宝,赶紧吃饭,谁最后吃完,谁就洗碗!”这招对于小小的她来说根本不管用。萱宝直接来句“我还小,根本不会洗碗,要是洗碗时打碎了碗,我受伤了怎么办?”孩子奶奶没办法只能跑过来喂,萱宝不吃,她就哄着说等会带她出去玩,没过一会儿竟然又大声吼叫着她,孩子吃饭的过程真的让人头疼不已。

每次孩子奶奶和爸爸要喂她吃饭,她总是说让妈妈喂。妈妈喂的时候,萱宝又来句“你数到十,我就吃完!”等我数到十,她的饭还在口中含着,我生气的呵斥着,甚至要动手打她。孩子爸爸见状又来呵斥着我,说他来喂萱宝吃饭。萱宝见状高兴坏了,就要求吃完饭去买玩具,吃完饭后,她爸爸不想带她出去买,她又开始撒泼打滚,真的是让人气恼。

后来在小区里完,看到一个小女孩,比萱宝小半岁,但是个头比萱宝高,也比萱宝胖。我问她妈妈:孩子是不是特别会吃饭?那个孩子的妈妈说“孩子特别的会吃,尤其喜欢吃肉。每次都怕孩子吃太多发胖。都限制孩子的食量。“

孩子的妈妈说孩子不爱吃饭的最主要的原因就是父母太在意孩子吃饭,在吃饭的这个问题上太强求了、那么孩子不爱吃饭该怎么办呢?

1,父母要改变态度

孩子吃饭时,不管吃多吃少,父母都不要发脾气,吃多了不表扬,少了不要批评。让孩子在吃饭时没有任何压力,让孩子在吃饭时顺其自然,孩子要是饿了自然会吃。

2,父母要有耐心

孩子不爱吃饭,或者比较挑食,父母不要指望孩子在短时间内就爱上吃饭了。孩子需要点时间去调整,父母要有耐心去等待着孩子的改变。

3,别追着孩子喂

现在的父母为了减少自己的麻烦事,总是想给孩子喂饭。不想孩子自己吃饭时弄得到处都是,其实这是错误的、追着喂饭会让孩子养成不好习惯,父母不喂就不吃,喂就吃上几口。父母一定要让孩子自己吃饭,孩子不想吃时,父母要告诉孩子以后都要自己吃饭,不吃饭到时也没零食吃,不吃就得饿着。

4,父母不要和孩子讨价还价

当孩子不吃饭时,千万不要让孩子牵着父母的鼻子走。父母不要总是拿买玩具或者不吃饭就不带你出去玩,这样的话会对孩子造成不好的影响,不能让孩子觉得不吃饭就可以提要求。

5,饭菜变着花样做

当孩子不爱吃饭时,父母可以变着花样给孩子做。例如:当孩子不爱吃红萝卜时,父母可以适当的将红萝卜切碎放在她爱吃的饺子馅里。

当孩子不爱吃饭时,父母千万别气恼。每个孩子成长的轨迹都是不一样的,孩子的成长需要父母静静的陪伴,好好的引导。父母应让孩子毫无压力的吃饭,让孩子从心底爱上吃饭。孩子不爱吃饭时,父母暂时改不了现状,那么就得先改变自己的心态。

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