如何制做宝宝营养餐

宝宝的营养餐有很多,今天就介绍几种简单的制作方法。

01、南瓜馒头:先将南瓜去皮切成小块蒸熟,再压成泥,混合在面粉里一起揉,跟蒸馒头的方法相同。

02、二米饭:把大米和小米洗干净,放入电饭锅加水,水大约高于米1-1.5厘米,跟蒸米饭的方法相同。

03、黄瓜炒鸡蛋:先将鸡蛋炒熟,放入洗净切好的黄瓜一起炒即可,出锅前加入少许盐。

04、西红柿炒鸡蛋:先将鸡蛋炒熟,放入洗净切好的西红柿加入糖一起炒即可,出锅前放少许盐。

05、青菜粥:将大米洗净熬成粥,青菜洗净过热水后切碎,点缀在白米粥里即可。

06、鸡蛋羹:打两个鸡蛋放入容器中充分搅拌,加入适量水,放入蒸锅约10-15分钟即可蒸熟。

标签