宝妈：孩子“落地醒”，沾床像在拆炸弹！

如果家里有个“落地醒”宝宝，简直能把宝妈逼疯。

抱着孩子哄睡着之后，根本就没法往床上放。孩子一沾床就醒，时时刻刻得抱着孩子，什么事情都干不了。一整天下来，很多宝妈都抱怨，胳膊都快废掉了。

小艺妈妈说：“抱着孩子很容易就睡着了，关键是把孩子放到床上简直难如登天。 每次都得屏住呼吸，生怕有一丝一毫的响动惊醒孩子，刺激程度不亚于拆炸弹。”

想必让很多宝妈都曾因为宝宝睡觉“落地醒”抓狂过。其实啊，孩子的哄睡有很多技巧和方法，新手父母不得要领就会导致孩子“落地醒”，孩子睡不好，大人很崩溃。想要了解更多宝宝睡觉的问题就一起来看看吧。

“落地醒”原因排查

宝妈们想要解决宝宝“落地醒”的问题就得找到具体问题症结在哪儿。那么“落地醒”宝宝都有哪些原因呢？

（一）突然抽离的安全感

当孩子在妈妈的臂弯里睡着时，是伴随着妈妈温暖的体温和来自臂弯的包裹。这些因素都会给孩子带去安心的感受。

当孩子被妈妈放到床上的那一刻开始，这些因素都会立刻消失，安全感的突然抽离会让刚睡着的宝宝惊醒。看见宝宝惊醒，妈妈们又不得不重新抱起孩子哄睡。

长时间的抱睡折腾大人不说，对孩子的骨骼发育也有不好的影响。

宝妈们可以给孩子模拟抱睡的环境，例如使用睡袋和可包裹宝宝的小毯子，这些都能够让孩子逐渐适应没有抱睡的环境。

（二）吃母乳会累着宝宝

相信有过母乳经验的宝妈都知道，孩子吃母乳都喜欢吃一会停一会儿。这是因为，对小宝宝来说，主动去吮吸母乳是件蛮费劲的体力活。他们稚嫩的身体没有足够的体力支撑自己一直吸吮母乳到吃饱。

宝妈看着怀里的宝宝吸奶吸到睡着了，就以为孩子吃饱了困了。事实上，孩子没有真正地睡着，只是吸奶太累了，暂时先歇一歇。

这种状态下的宝宝没吃饱也没睡着。

宝妈将孩子放下来，正在休养生息准备接着吃奶的宝宝自然就会醒来。所以宝妈见到怀里吃奶的孩子“睡着”先不急着放下孩子，可以轻轻叫醒宝宝，看他还吃不吃奶，确定孩子吃饱了，再继续哄孩子睡觉。

（三）宝宝体内气体堆积

孩子在喝奶吞咽的过程中免不了会吞进去一些空气。

当孩子被大人抱着的时候，身体处于蜷缩状态，即使体内有些气体堆积，也不易感知到。但当大人将孩子放到床上，躯干就被人为撑开，孩子就会因为体内堆积的气体而难受，哭闹也就避免不了。

宝妈面对这种情况的“落地醒”需要注意，千万不要让孩子养成喂奶时睡着的习惯。喂完奶后记得帮孩子拍嗝，排出吃奶时吞咽进身体的空气。

（四）父母的纵容 宝宝不是天生就会“落地醒”。

一般孩子到三个月大的时候是可以不再抱睡的。如果父母一直纵容孩子抱睡，那就难免会养成“落地醒”的不良习惯。所以家长到孩子三个月之后就得尽量少抱睡奶睡，让孩子适应自己睡，千万不要纵容。

总而言之一句话，想要避免孩子“落地醒”，还是得尽早让宝宝适应自己睡觉。宝妈们都学会了嘛？