视力将作为成绩，首次被要求上报？我用这项运动让孩子视力变好

刚刚，看到这样一则消息：视力将作为“成绩”指标，首次被要求采集上报。

“北京市教委日前发布通知，将按照各区中小学生总数按比例从CMIS电子学籍库中随机抽取约5.2万名中小学生，在10月15日至11月8日进行体质健康监测，覆盖各区小学一年级至高中三年级的12个学段。其中，视力指标将作为“成绩”，首次被要求采集上报。”

看数据，的确是触目惊心：“目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。”

朋友家孩子今年刚上2年级，前几天自己给孩子检查视力时，发现孩子视力很差，老师也和她说孩子在上课时也总是曲着眼睛，看不清楚的样子，朋友有点郁闷，说，这又是男孩子，而且视力的成绩也要上报了，可咋整。

近视真的是跟随孩子一辈子的事情，据说杨澜去台湾学校，看到有一半孩子戴眼镜，有点吃惊，但是孩子们说，另一半戴的是隐形眼镜。

不知道是不是有夸张的成分，但是，现在电子设备非常多，孩子往往很痴迷，一玩就玩很久。

曾经有过一个报道，一个孩子，从小只要哭闹，老人就给她手机玩，2岁多时去医院检查，发现孩子已经近视了将近2000度，而且是不可逆的，听着让人心惊胆战。

近视，是因为眼球的晶状体和视网膜的距离过长或者晶状体折光力过强，进入眼球的影像不能正好落在视网膜上，而是落在视网膜之前造成的。

除了电子设备过多，还有孩子们课业负担过重，用眼习惯不好等原因都造成现在孩子们视力不好。

jason最初幼儿园时视力测试，也不是特别好，而且他眼睛属于比较容易上火，可能是身体有内热的缘故，只要上火很容易闹到眼睛上。

后来上了小学之后，我当时想着报一项体育运动，对视力好的，最后选择了乒乓球。

我之所以喜欢这项运动，是因为这项运动是短距离的搏击，不管是视力，也能刺激孩子的反应能力，同时可以随处打，小区里也到处都是乒乓球案子，随时都可以打上一场。

因为人的视力会有一种能力，叫动体视力，也就是一种快速正确捕捉运动着的物体的能力。日本研究报告表明，孩子在7-8岁时已经具备了捕捉一定速度目标的能力。

这个阶段通过训练，反复刺激这个动体视力的发展，可明显促进视觉神经，同时，也可以促进大脑内神经系统的发育，对大脑的发育也是非常有帮助的。

jason打了一阵子乒乓球之后证明，这项运动真的相当好，目前他的视力已经很好，也没有再闹过眼睛了，而且他的反应速度，短跑的爆发力也很好。

除了乒乓球的这项运动，爸妈们也可以选择棒垒球，投掷飞盘等运动来训练孩子的视力。

或者，如果爸妈们自己会的，也可以陪同孩子每天打一打，对孩子视力真的很有帮助！

jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，写有温度的文字，做灵魂有香气的妈咪。

资深文案，多平台原创签约作者，育儿路上一路修行中。原创不易，请求关注点赞并转发！