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如何预防宝宝便秘

宝宝便秘是很常见的事情,特别是奶粉喂养的宝宝,应该怎样预防宝宝便秘可以参考下面的方法哦。

01、宝宝便秘要多喝水,适当喝些果汁,如西瓜汁、梨汁、苹果汁,增加大便次数和大便中的水分。

02、适当给宝宝做腹部按摩也能缓解便秘,适当进行腹部的按摩刺激可以有效的促进肠道的蠕动和调节的功能,促进排便的效果。

03、可以增殖肠道内有益菌来恢复宝宝肠道健康,适当喂宝宝益生菌和一些促进肠蠕动和润肠的药物。

04、每天适当带宝宝到户外运动,因为运动可增加肠蠕动,促进排便。

05、增加淀粉、全麦的辅食摄入,例如红薯和南瓜等,也可以起到软化大便的作用。

06、如果是母乳喂养的宝宝,妈妈要注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水。

07、如果便秘症状没有缓解可以用小儿开塞露或是肥皂条来刺激肛门,但不要长期使用。

如果使用一般的药物和方法病情都没有好转,要及时到医院检查和治疗,要选择适合的治疗方式,这样才能有效的治疗宝宝便秘。

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