宝宝夏天吃什么水果好?

水果的营养非常丰富,妈妈需要给宝宝多吃一些水果,补充营养,夏天宝宝吃什么水果好呢?下面将为您详细介绍一下相关的内容。

01、西瓜。西瓜是具有解暑热的效果,对于高热口渴以及肾炎等症状都是具有一定的辅助性的治疗作用,西瓜的作用非常多,但是患有慢性肠炎以及12指肠溃疡的朋友们最好要少吃。

02、葡萄。有很多小宝宝吃葡萄不吐葡萄籽,其实葡萄籽中含有非常多的抗氧化剂,具有抗衰老的作用,还能够保护肌肤,增强个人的免疫力。

03、香蕉。香蕉中含有非常多的钾元素,能够有效的预防人体形成心血管疾病,香蕉还能够让人体快乐,具有抗忧郁的作用。

04、桃子。桃子中含有非常多的叶酸以及果酸,而且还具有补血的作用,大家可以多吃桃子,可以将桃子榨汁喝。

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