担心孩子不午睡会长不高?家长一定先了解原因,否则弊大于利

这段时间,星星每天都在为儿子的事情发愁,孩子今年三岁半了,正在上幼儿园小班。刚开始,孩子就找各种理由逃避上学,星星仔细了解原因后,发现幼儿园老师每天都安排孩子午睡,可孩子三岁开始就没有中午睡觉的习惯了,老师又不允许孩子去玩玩具。星星没办法,自己还在上班,只能由孩子奶奶每天中午接孩子回家,孩子变得每天都很开心,对上幼儿园也不那么排斥了。可是,星星觉得这不是长久之计,开始不许孩子中午再回家,孩子又恢复到了刚开始的模样,每天在幼儿园各种不配合。老师怕打扰到其他的孩子午睡,劝说星星把孩子又接了回去。

后来,因为星星搬家,孩子换了个幼儿园接着上中班,那里尊重孩子的生活习惯,并不强制学生午睡,星星明显感觉孩子变得活泼开朗了。其实很多父母在刚开始看到孩子不午睡的时候都会很发愁,担心这样会影响孩子的发育和智力,其实早有专家表明,并不是所有的孩子一定要午睡。

睡眠模式有三种,第1种就是,不论白天黑夜就经常性睡觉,刚出生的宝宝就是这种;第二是休息两次,一次中午,一次晚上,1~6岁的孩子是这种睡眠模式;第3种是只每天晚上睡觉,成年人就是这样,但有56%的孩子也会遵循这种睡眠方式。

所以,如果父母发现孩子就算不午休也很有活力,说明孩子的大脑发育已经像大人一样成熟了。如果家长硬要强迫孩子午休,孩子不仅得不到休息,反而会引发其他问题。

孩子会产生压力感

如果家长看到孩子不午睡就批评他,会给孩子施加压力,就像孟孟的孩子一样,被老师强制午睡的时候,总是不开心。一旦被接回家摆脱午睡,整个人都变得有活力了。

可能会让孩子养成不良生活习惯

强制孩子午睡,但孩子又睡不着,只能无聊的躺在床上,有可能会养成咬指甲,抚摸身体的不良习惯。之前就有个朋友说起了这样的事,他朋友的女儿在幼儿园也是强制学生午睡,但孩子很不喜欢。当别的孩子都在午睡的时,她就在那里舔嘴巴,舔被子,还总是尿频。她的妈妈是一位家庭妇女,重心全都是孩子,所以她就很不解,每天都把孩子照顾得无微不至,怎么还养成了这么多的不良习惯?有老师提醒她应该是午睡的问题,妈妈赶紧给她换了一所幼儿园,没想到孩子的症状真的缓解了很多。

影响孩子发育

9:00~2:00最好处于深度睡眠,有利于孩子分泌生产激素,孩子中午睡的多了,晚上睡觉就越晚,会错过分泌生长激素的最好时机,从而会影响孩子的发育。

午睡这件事,没有绝对的对与。,对有午睡习惯的孩子来说,午睡会让他们更有精神,但对于没有这个习惯的孩子来说,弊一定大于利。所以家长一定要根据实际情况并结合孩子的意愿来决定。

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