孩子有这两个特征,父母的基因再好也难长成大高个,可不能大意

现在的00后身高普遍都不低,我一个侄子,今年刚上高中,身高都1米八多,看着就让人羡慕。再看看自家孩子,不由得为他以后担心,要是长不高可咋整。

很多父母都有这个担心,孩子以后要是个子矮,生活各方面都会受影响。尤其是男孩子,个子太低就容易被人嘲笑。女孩虽然不用太担心,但是也不能太低。所以,在孩子的身高上父母就格外注意,就希望他将来能够长成个高个子。然而,事实情况往往事与愿违,孩子并没有如自己希望的那样。父母也要跟着操心。其实,孩子有这两个特征,父母的基因再好也难长成大高个,可不能大意。

经常晚睡的孩子

睡眠对于孩子来说有多么重要,想必很多父母心中有数,平时也会督促着孩子早点睡觉。可是总是因为这样那样的原因,导致孩子不能按时睡觉,甚至还会晚睡。这就严重的影响了孩子的睡眠质量,导致生长激素分泌不足,进而影响身高。虽然孩子会不会长成高个子,有一部分是和父母的基因有关,但是也不是完全由基因决定的,后天的发育也是很重要的一个方面。

然而,现在晚睡不但是成年人的问题,孩子也加入了这个行列。年纪小的孩子爱闹腾,经常会闹到很晚才睡觉。上了学的孩子则是被迫晚睡,老师布置的家庭作业太多,而且各科都有,每次孩子得熬到十点往后才能睡觉。但是这又没有办法,作业完不成第二天到学校得挨训。父母们也为此伤透脑筋。其实,关于孩子的睡眠问题,也有一定的方法来解决。对于年纪小的孩子,就给他立规矩,规定几点睡觉,到点就要去睡,不要迁就孩子。对于年级比较大的孩子,提高他的学习效率,父母做好监督工作,别让他太过散漫。在十点之前尽量让孩子去睡觉。

脾胃不好导致营养不良,这样的孩子也难长高

长个子一方面需要基因和睡眠,另一方面不可或缺的就是足够的营养,促进身体和骨骼的发育,没了营养可不行。所以,那些脾胃不好的孩子,对于营养的消化吸收能力很差,身体得不到足够的营养,自然有再好的基因加持,也很难长成高个子。而造成孩子脾胃不好的原因,大部分都是吃零食吃出来的。孩子不爱吃饭,父母也纵容,就让他一个劲的吃零食,吃得多了不仅肠胃不好,还容易挑食偏食。所以,父母对此可不要大意,督促着孩子多吃饭,少让他吃零食,有助于身体发育。

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