带3岁的儿子去游泳，孩子眼神不一般，网友评论：这眼神太有戏

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

前几天闲来无事，帮妈跟闺蜜聊天，说想带着孩子和老公一起去游泳。刚说完这句话，就有一个闺蜜忍不住吐槽起来。原来，今年开春的时候，她们一家人一起去游泳。

但是当时的气候并不是特别好，而且闺蜜家的宝宝才四岁，抵抗力还是比较弱的。于是，就与丈夫商量着等天气热点再去游泳。快到五月份，温度越来越高，就带着娃和老公去了一个经常去的江滩。

这里已经有很多人在游泳了，老公换好了泳衣，小家伙也自己穿好了泳衣。本以为小家伙会怕水，没想到小家伙比谁都激动。但是当老公抱着孩子下水的一瞬间，小胖崽子还是发出一声尖叫。一边叫还一边说：冰！有点冰！

过了好一会儿，孩子终于适应了水温。在爸爸的帮助下，孩子开始在水边玩耍。没想到“下水”的小胖崽子，这么不情愿。爸爸使坏一沾水，小家伙就疯狂使眼色，这眼神可不一般，逗得妈妈哈哈大笑。妈妈之后把照片放到网上，网友们纷纷评论：这眼神让我笑的肚子疼。

其实，适当的带孩子出去玩，不仅会放松心情，还会提高孩子的抵抗力和免疫力，有利于身心健康的发展，还让宝宝更加健康哦！但是游泳的话，一定要慎重，毕竟太危险了，爸爸妈妈要照看好。要想让孩子增强体魄，宝妈们一定要多注意这三点。

1. 多活动

有些孩子特别活泼爱动，而有些孩子比较安静内向，喜欢待在家里，跟爸爸妈妈在一起。长时间在家里，或者在学校，孩子会觉得闷的。因此，宝妈宝爸们可以在空闲的时候，多带孩子去公园玩。让孩子多活动，不仅有利于宝宝的生长，而且与其他小朋友玩耍，也能让孩子收获珍贵的友谊，懂得很多道理。对宝宝的身心健康发展，都是非常有利的。

2. 少吃垃圾食品

小孩子的防范意识肯定没有成人强，也不会分辨什么东西对身体好，什么东西对身体不好。很多小孩子放学后，都会跑到小超市买辣条、方便面、汽水等各种小零食吃，这些垃圾食品对孩子的身体是百害无一利的。

宝妈们给孩子零花钱的同时，一定要交代孩子，不能吃哪些垃圾食品，少吃哪些不健康食品。还要让孩子明白钱来之不易，这些垃圾食品吃多了，只会毁坏自己的身体健康。

3. 良好的睡眠

宝宝也有自己的“生物钟”，在宝宝睡觉期间，尽量让宝宝安稳入睡，少被打扰。早睡早起身体好，如果宝宝养成了晚睡的习惯，一定要及时纠正，千万不要长期晚睡，不然会对孩子的身体健康造成影响的。

帮妈心里话：即使宝宝生下来的时候身体比较虚弱，宝妈们也不要太过担心。相信经过一段时间的调理和健康喂养，孩子一定能够吃的白白胖胖的。另外，好的习惯也非常重要，让宝宝养成良好的习惯，宝宝一定会健健康康的成长！

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我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

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