夏季孩子能不能“光脚”？儿科医生给出解释：很多家长做错了

每年到了夏季的时候，家里总会因为给不给孩子穿袜子而引起“战争”，有些人觉得孩子身体娇嫩，并且孩子“怕冷不怕热”，应该给孩子穿好袜子；有些家长认为孩子穿袜子太闷，更容易降低孩子的体质，这也让很多家长纠结。

前几天闺蜜就打电话来和我抱怨，说婆婆自从搬到一块住之后，每天都因为孩子的事情吵架。婆婆一来就给孩子把袜子穿上了，但是我每天看着孩子脚上捂得全是汗，也心疼的不行，每次和婆婆说这件事情，婆婆也总是固执的认为，孩子太小了，必须穿好袜子，不然容易“寒从脚底生”，容易让孩子拉肚子的。想到婆婆也是为了孩子好，我也没再说什么。

孩子一整个夏天都穿着袜子，虽然没有拉肚子，但是食欲越来越差了，并且感冒发烧的次数也变多了。这也让闺蜜越来越担心，也咨询了身边的儿科医生，这才知道，孩子都3岁了，一般情况下，在家里不用天天穿袜子，这不但不利于孩子的发育，还容易让孩子生病的。

孩子光脚的好处：

1、提高孩子的免疫

孩子夏季新陈代谢比较快，所以出汗比较多，如果经常穿着袜子，容易捂汗，不但会让孩子生痱子，还会阻碍孩子的发育。夏季让孩子光着脚，并不会让孩子生病，并且在光脚走路的过程中会促进足部血液的循环，能增强孩子的免疫力，对孩子脾胃也有好吃。

2、有利于孩子“接地气”

让孩子光着脚走路也有利于孩子对这个世界的探知，多“接地气”也有利于孩子的发育。

但是大多数孩子身体娇嫩，也有一些情况是不能乱光脚的。比如孩子在1岁之前，体温调节方面也不是特别完善，并且孩子脚部的热量比较少，太小的时候就给孩子光脚，反而不利于孩子的发育。

另外如果家里长期开空调的话，也不建议孩子光脚走路，室内温度低，如果孩子光着脚踩到地板上，那就真的会“寒从脚底生”，容易降低孩子脾胃的运化能力，让孩子腹泻又影响食物。

其实对于孩子来说，光脚与否还是要看个人的体质，这也要求家长能了解孩子，平时多注意给孩子提高免疫力，增强脾胃。隔三差五给孩子喝点绣苏末，帮助孩子更好的吸收营养，增强孩子脾胃的运化能力，帮孩子清理体内的积食，让孩子在夏季更健康，长大个，家长也能放心让娃“光脚”。