讲真！孩子起床再困难，家长也不要搞突袭，对孩子影响太大了

对于家长而言，每天起床第一件大事就是怎样把孩子叫醒，孩子起床困难，家长每天都要叫上好几遍也不见孩子起床，简直堪比极限挑战，挑战的是父母的耐力！轻柔的哄着起床不好使，大着嗓子喊着起床也不好使，真是用尽方法了。

但是有的家长也有妙招，就是“突袭式”叫起床，把孩子吓醒，孩子被吓醒了，看着也挺精神的，但是这种方式真的好吗？

经验总结出，几种家长叫孩子起床的错误方式，最好不要再用：

?闯进孩子的房间，大喊孩子起床：每个人都会留恋床，孩子更是如此，睡觉能熟睡，也说明孩子有安全感的表现，屋里是孩子的私密空间，门是私密空间的锁，但是如果有人突然闯进来，把门打开，就是把私密空间打开，这在孩子潜意识里也是充满紧张感的。而如果这个时候还大声叫喊：都什么时候了，还不行床。

对孩子来说就如同打破了一个美好的早晨，心情会非常不好，也许会持续一整天。

?掀开孩子的被子：掀开孩子被子的行为，很容易吓到熟睡的孩子，严重摧毁孩子的睡眠安全感，让孩子脑神经处在紧张的状态中。

这个时候的孩子通常表现是，突然从床上蹦起，甚至还会反击，很多实验结果表明这种被吓醒的孩子，都很容易从一头温顺的小绵羊变成一只大狮子。

?“暴力”拍打孩子起床：叫孩子起床，一点也不温柔，上去一巴掌拍在孩子后背上，可能隔着被子觉得没什么，但是孩子在睡梦中，被人拍了，会觉得自己被“袭击”了，同样也可能会作出反击的行为，让家长觉得孩子起床气严重，脾气暴躁，其实这都不是孩子的错。

?反复唠叨，不停唠叨：有的家长不给你用暴力，也不搞突然式袭击，但是家长会反复唠叨叫孩子起床，会不停的说这都几点了，还不起床；赶紧起来吧；上学要迟到了；几点还不起来；真的要迟到了等等等等。

其实孩子已经醒了，只不过需要一个适应的过程，就是我们大人定好了闹钟也不保证能立马起来，孩子同样需要一个缓解的过程，但是家长一直反复唠叨，会让孩子觉得烦躁，也会影响大早上的美好情绪的。

其实以上这几种归结起来都属于“突袭式”叫起床，会很大程度对孩子造成伤害：

在睡梦中夺走了孩子的安全感，在醒来中惹来一身烦躁，孩子如果顶嘴，还容易战争升级，一天的情绪被破坏，孩子的睡眠也会大大受到影响。

孩子睡眠受到影响，精神处在紧张中，孩子上学的精力也会下降，这么影响下来，直接对孩子学习成绩以及心灵造成不小伤害啊。

怎么正确叫孩子起床，才能避免这些影响呢？

①事先告知孩子：可以事先告知孩子，明天早上我会叫你起床上学，一定要起来，孩子有心理准备，自然就没有那么大的反抗情绪，当然突袭式叫醒仍旧不可用。

②让孩子自己定闹钟起床：给孩子自己一个自律的机会，定闹钟，自己关掉闹钟起床收拾，这对孩子的成长也非常有帮助，培养孩子自律性和独立性。

③早饭的香气也可以唤醒熟睡的人：早晨是需要补充营养的开始，肚子正好空落落的，这个时候如果有饭香传进来，孩子也容易从床上醒来。

④舒缓音乐叫醒：早上还有什么方式会被叫醒，在古代清脆的鸟鸣会让人从梦中苏醒，而且会感到非常愉快，而舒缓的音乐也同样具有这样的效果，声音不大，也不激烈，孩子从梦中缓缓转醒，心情自然也会很好。