“夏捂≠瞎捂”，这3个部位不捂好，别怪娃整个夏天“小病不断”

最近闺蜜总是打电话来抱怨，主要内容无非就是跟婆婆的矛盾不一样，她老公不帮着她等等类似的话，不过在她的抱怨里面我听到了重点：

最近江苏挺热的，基本温度都在35度左右，闺蜜上班的时候婆婆看着孩子，每次快到了太阳落山的时候，孩子都去外面玩一会，其实闺蜜是不反对的，但是每次孩子在外面疯玩一阵回来之后，浑身是汗，夏天出出汗挺好的。

但是婆婆一回家就给孩子脱衣服，边给孩子擦汗，边说：“不开空调了，等汗干了吧。但但其实孩子随便脱衣服，也是很容易着凉。孩子的体质毕竟比大人要差很多，这个问题闺蜜跟婆婆谈过很多次，婆婆觉得，天气这么热，又没开空调，孩子都热得不行了，怎么能让孩子凉快过来呢？

可能会有很多家长都会有这个情况，其实孩子在穿衣上有讲究，特别是夏天，虽然气温比较高，但是孩子汗液挥发会散热，也是比较容易着凉的。老人在家看孩子，很容易犯这样的错误，给孩子穿多了，穿少了对孩子都不好。

家长要把好关，夏季再热，娃的这3个部位也得捂好了，不然整个夏季，小病总缠娃

1.小肚子

家长都知道，孩子经常拉肚子，或者肚子痛，有很多时候都是冻着肚子了，肚子的皮下脂肪比较少，寒气很容易进入，影响孩子的消化，开始出现肠胃上的问题。不管是白天在家里，孩子晚上睡觉，一定要盖好孩子的小肚子，平时在家里也要穿一个上衣。

2.后背

每次孩子出汗都是先摸摸后背和后脑勺，孩子新陈代谢比较快，领着孩子出去玩，泡一会就一身汗，这个时候如果着凉的话，就很容易生病。因此，家长在发现孩子一身汗的时候，要么是刚运动完，要么是孩子的穿的有点厚，这个时候不能给孩子脱去了衣服开始散热，而是应该给孩子擦擦身上的汗，在换一件透气舒适的衣服，这样才会避免孩子着凉。

当然闺蜜的婆婆说的也对，孩子出汗了，也不要直接在风扇和空调底下吹，容易着凉。

3.小脚丫

孩子的脚底有很多穴位，寒从脚底大概也是这个说法，夏天给不给孩子穿袜子，一直以来都是一个争论的话题，只要孩子别冻着，别光着脚在冰凉的地砖上走来走去，就没什么问题。如果孩子本身体质比较差，经常爱生病，那么是可以考虑给孩子穿一双薄点的袜子。

夏季除了要给孩子捂好这3个部位，还要多关注一下孩子的脾胃。脾胃不好的孩子，气血不足，体质很差，也是很容易生病的。隔三差五的给孩子喝点金棘末，养护脾胃，特别是爱吃凉食的孩子，最需要多关注一下孩子的脾胃了。脾胃不好，食欲不佳、小病不断，家长也跟着上火。