10个高考状元9个近视：保护孩子视力，从小注意这几方面

2019年全国高考已进入志愿填报阶段，最近全网都是关于各地高考状元的消息。不过，有个有趣的现象，貌似大部分高考状元都近视戴眼镜。

“近视，说明学习努力嘛！”

不知道什么时候开始，戴眼镜成为了斯文、知识渊博、爱学习的象征。

作为一个学渣级四眼妹，我不知道当年是如何混进学霸近视圈的。

韩寒、郭敬明、村上春树应该助力不少！

跟《少年派》中的林妙妙有的一拼。

现在发现，文化没啥长进，戴眼镜倒是给了我不少麻烦。

做饭热气起雾看不清，开车左瞄右瞄，擦汗都不够人家霸气，最烦躁的是想化个妆臭美一下吧，看到那奇怪变形的眼眶瞬间就没心情了。

俺妈当年咋就不多管着我一点，可能被我“爱学习”的表象迷惑了吧！

说到近视，前几天去幼儿园接宝宝放学，发现有两个小孩子已经戴上眼镜了。

这么小的孩子怎么会出现视力问题呢？

除了遗传因素，影响孩子视力的主要原因是用眼卫生和用眼健康，想要保护孩子视力，爸爸妈妈应该从这几方面注意预防。

1、电子产品使用要控制

电脑、平板、手机……本来作为学习、教育的一种工具现已成为大部分孩子的新玩具。但是，电子产品也是把“双刃剑”，使用时间过长，对视力的伤害很大。而且，色彩斑斓的画面和游戏体验让很多小孩子沉溺其中，对孩子的身心健康也可能带来影响，爸爸妈妈们要适量控制孩子使用电子产品的时间。

2、健康饮食有帮助

大多数孩子都有偏食挑食的习惯，很容易因此营养元素摄入不均衡。而富含维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质的食物对视力健康是有帮助的。对于有近视苗头或挑食偏食严重的孩子，家长们可咨询医生从饮食上做好预防和补充。

3、注意孩子坐姿

孩子平时看书、上课或写作业时，一定要注意纠正他们的坐姿，眼睛离书本一尺，身体离桌子一拳。不要让孩子躺着或趴着看书写作业，或者歪着身子听课、看书等。爸爸妈妈要给孩子做好榜样，回家就来个“葛优躺”，孩子们学得很快的。

想要孩子视力好，家长们要防微杜渐，从小细节注意预防，孩子有不良习惯的应及时纠正，眼睛不适、干涩、发痒要及时带孩子到医院检查诊治；平时多带孩子到户外活动，这对孩子各方面发育和身心健康都有好处。

关于儿童近视，你怎么看？