孩子走路总摔跤，背后的原因你知道吗？

在孩子的成长中，摔倒是常常会发生的，特别是孩子刚学会走路的时候，经常摔倒，这是正常的现象，不过，有些孩子长大后，到了六七岁的阶段，还是会经常摔倒，走路或玩耍时爱摔跟头，家长如果发现这个阶段的孩子会出现这个现象就要注意了，应该及时找出孩子爱摔倒的原因，针对其原因对孩子进行辅导和纠正。如果孩子经常摔倒，家长应该做些什么呢？

1，给孩子买质量好的衣裤

小孩摔跤是不可避免的，有时候走路或跑步跟孩子的衣裤有很大的关系，孩子身上穿了不合身的衣裤，年级小自己不会判断无法告知父母，在孩子的行动过长中收到衣裤的影响，也会导致孩子摔跤，这个原因常常被父母所忽略，所以，父母在给孩子购买衣裤时应该挑选质量好，舒适有弹性的衣服，质量好的衣裤即保护了孩子的同时又缩短了更换衣服的周期。这一款李维斯童装春装男童牛仔裤是家长不错的选择

2，多与孩子玩一些平衡游戏

经常摔跤的孩子主要的原因是孩子本身的身体协调性差，平衡感弱导致的，针对这类孩子，可以通过平常的日常训练来提高孩子的身体素质，父母应该日常抽出时间，多与孩子玩一些平衡的游戏，通过这类游戏慢慢改善孩子的身体协调性。

3，鼓励孩子自己站起来

有些孩子是应为，从小刚开始学习走路的时候，家长总是担心孩子会摔伤，对孩子使不得放手，这也导致了孩子在学习走路的阶段没有得到很好的锻炼，导致长大后走路仍然出现不稳的状态。这时，父母应该放手孩子，当孩子摔倒后父母不要立刻扶起孩子，表示心疼，应该在一旁鼓励孩子，让孩子自己站起来。

4，给他安全感

父母要多抽出时间带孩子外出锻炼，让孩子多多尝试走路，父母应该放下担心，在一旁给孩子足够的安全感，放手让孩子自己勇敢前行，在一旁多给孩子鼓励的话语，增加孩子的自信心。让孩子慢慢学会稳稳走路。

当然，培养孩子运动的习惯也是必不可少的，但并不是所有运动都适合宝宝，怎么样才能对适合宝宝的运动？往下看你就知道了！

1．做好保护措施

运动时最怕的是运动受伤，所以家长要先给孩子做好各项保护措施，选择长短、大小、舒适的运动服和运动鞋；根据运动项目选择相应的运动场地，比如球类运动要在球场，骑车要在开阔平坦的路上等；在运动前一定要做好热身准备运动，让全身的肌肉和韧带得到足够的拉伸，减少受伤的可能；为了降低运动时的伤害程度，也要为孩子佩戴相应的护具。

2．运动后不能立即洗澡

若幼儿在浑身是汗时马上去洗冷水澡，冷水刺激皮肤神经感受器，使皮肤毛孔突然关闭，全身毛细血管包括肾脏毛细血管骤然收缩。在临床上会产生畏寒、发热、渴、尿少等症状;若毛细血管强烈收缩，更会引起血压升高，出现头晕、头痛、头胀、眼花、恶心呕吐等不良反应。

若孩子活动后即去洗热水澡，会刺激皮肤、肌肉毛细血管扩张，体内的血液过多地分布到皮肤、肌肉中去，势必造成心脏、肝脏、脑等人体的重要器官血液流量减少，从而出现头昏、胸闷、眼花，甚至晕厥现象。所以运动后不能立即洗澡，要等孩子身上汗液干后再去洗。

3．适当营养要跟上

孩子在运动时会消耗大量的能量，而且运动会促进孩子的消化吸收能力，如果没有在运动后营养要及时补充营养，孩子会出现疲劳的情况，所以需要及时补充能量，使体力、精力得到恢复。整体来说，孩子运动的营养补充要均衡、全面，尤其需要摄入充足的热量和蛋白质，使身体能及时获得能量的补充。