显/隐菜单

如何预防宝宝秋季腹泻

一般来说,秋季是腹泻的高发期,在这个时间段,很多宝宝都会腹泻,而腹泻的原因有多种多样。下面特意为各位家长介绍一下,如何在秋季的时候预防宝宝腹泻,家长们一起学学看看吧。

01、母乳喂养
对于一些年龄比较小的宝宝,在喂养的时候,最好以母乳喂养的方式来喂宝宝,因为母乳里面含有免疫球蛋白,宝宝吃了母乳以后,可以增强胃肠道的免疫能力。如果宝宝吃母乳的话,到了秋天腹泻的情况也会减轻。

02、通风换气
很多秋季腹泻都是因为病毒感染造成的,所以即便是天气比较冷的状况下,家长也应该给屋里通风换气,家里的空气流动通畅了,才不会因为病毒感染而腹泻。

03、脂肪食物适量
有的家长为了让宝宝看起来胖一些,所以在饮食的时候喂很多的脂肪食物,这是非常不正确的。脂肪食物如果喂得太多,宝宝不仅容易胖,身体稍微有一点凉的话,就容易产生腹泻,所以在平常饮食的时候,不要喂太多的脂肪食物,适当的喂一些。多吃一些新鲜的蔬菜,是非常不错的。

04、合理用药
在护理宝宝的过程中,如果发现宝宝生病了,千万不要随便给宝宝用药,一定要听医生的嘱咐!如果家长随便给宝宝喂药的话,尤其是滥用抗生素的话,就特别容易造成宝宝胃肠道的正常菌群失调,腹泻就在所难免了。

05、注重辅食喂养
宝宝到了一定年龄的时候,可以适当的添加一些辅食,但是在添加辅食的时候,千万不要几种辅食一起添加,辅食的添加应该是循序渐进的。在喂养宝宝的时候也要保证定时定量,千万不要因为宝宝一哭闹就喂食,这种卫生习惯是非常不合理的,很容易造成胃肠方面的异常,腹泻也就会悄悄而至!

06、注意家长自身卫生
有时候宝宝腹泻并不是因为自身的原因,可能是家长自身卫生出现了状况,在喂养宝宝之前,或者是在给宝宝换尿布以后都要有效的洗手,有效的洗手就是用肥皂和流动的水充分的洗手才叫有效洗手,这样可以避免由于家长自身卫生的问题引起宝宝的腹泻。

07、加强锻炼
不管是哪个年龄阶段的宝宝,都要特别注重加强锻炼,对于那些年龄比较小的宝宝,家长们可以辅助宝宝做一些锻炼,年龄稍微大一些的宝宝,家长们就可以带着宝宝一起锻炼,这样可以增强体质。

08、注意饮食卫生
在喂养宝宝的过程中,不管是哪个年龄段的宝宝,在饮食方面要特别注意饮食卫生。如果不注意饮食卫生,再加上宝宝本身的免疫力就不是很强,这样就会为秋季腹泻创造良好的条件。所以在饮食上面要特别注意卫生,避免病从口入。

标签