宝宝感冒了适合吃什么食物?

秋季感冒往往是由于气候变化或者是病毒侵袭导致,尤其是小孩子往往在这个时候不能够很好地适应气温的变化,当宝宝感冒之后,除了药物的治疗之外,其实也应该选择一些适当的食物,对宝宝的治愈感冒也是极有好处的。

01、萝卜葱白汤,选用新鲜的白萝卜加上葱白、生姜,然后放在锅里面直接加水炖煮,需要大概半个小时时间,煮熟了之后连着萝卜葱白一起喝下,这样对于至于小孩风寒咳嗽以及身体酸痛等症状极有好处。

02、红糖姜枣汤,选用红糖生姜以及红枣放在锅里面一起煎煮,服用过后可以裹在棉被里面出汗,这样能够祛除风寒,对于治疗咳嗽伤风也是很有效果的。

03、香菜汤,选用新鲜的香菜加上糖、大米,放在锅里面蒸一下,蒸熟了之后直接吃,一定要趁热吃,能够发汗祛除体内的风寒,对于治疗伤风引起的感冒咳嗽之类的症状比较有好处。

04、白萝卜蜂蜜,新鲜的白萝卜加上蜂蜜,再放上一点麻黄,胡椒,将白萝卜洗净切成片,倒入蜂蜜胡椒放在锅里面,差不多需要蒸半个小时,蒸熟了之后趁热直接吃下,这样能够至于儿童的咳嗽伤风感冒。

05、鲜梨贝母,新鲜的水里加上贝母白糖,将新鲜的梨去皮之后切成一块一块的,将中间的核挖掉,然后放入白糖跟贝母末,放在锅里面直接蒸熟,早晨跟晚上的时候经常给孩子吃一点,可以很好的化痰润肺,对于小孩的咳嗽很有效果。

06、萝卜胡椒,新鲜的萝卜加上胡椒,再放上生姜,陈皮的放在水里面直接煮30分钟,将食材滤出汁后喝汤,每天两次,感冒期间多喝一点,可以化痰止渴。

07、豆浆,豆浆是我们经常喝的一种早餐饮品,用黄豆磨出来的豆浆,然后在里面放上冰糖,早晨空腹的时候直接给孩子喝下,这样能够润肺止咳,而且感冒的时候还可以清肺热,对于小孩身体恢复很有帮助。

08、豆腐糖,选用新鲜的豆腐,然后在里面加上红糖或者是白糖,将豆腐肉碎之后搅拌在一起,放在水里面蒸大概半个小时给孩子吃下,差不多连续吃4到5次左右,就能够起到止咳化痰的作用,还能够清除肺热,润燥等。

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