孩子脾气大、易暴躁？家长学会认知情绪最重要！

这是一篇对症下药的答疑文章，内容是针对子玲最近所遇到的一些私信提问。在这里，关于0-6岁宝宝成长的关键问题，都会得到解决，相信会对宝爸宝妈们有所帮助。

家长的育儿困惑

【孩子年龄】4岁

【孩子性别】男

【具体问题描述】脾气有点急躁，有时候一生气急躁就大声哭喊

【可能原因】有点受大人影响,他磨蹭我们就催他

解答

孩子的情绪问题是家长朋友们提问最多的一个问题。但是我们有想过吗？每一个孩子不论先天气质类型还是后天成长环境都是不同的，每一种情绪后面的动因也不尽相同，对待孩子的情绪如果只是“兵来将挡、水来土掩”那么永远只是解决一时，想要培养孩子好的个性与习惯，我们还是需要从我们自己的教养方法入手，只有这样，我们和孩子才可以一直同频，不论孩子成长到几岁、出现什么情绪和行为上的问题时，我们才能不急不缓、有的放矢的找到解决办法。

我们一般都知道，3岁以后孩子处在一个自我发展的重要阶段，他会有强烈的这种自我意愿。大人一催促他，他觉得他的自我意愿受阻了，必然会在情绪上有一定的反应就是会生气。因为孩子年龄很小，他不像成人能够控制或者是稍微压制自己的情绪，孩子他有什么样的情绪他马上就会表达出来。但是，这个时候如果我们大人也被孩子的情绪影响，马上也错误的进入到应急情绪当中，那我们就错过了给孩子进行正确情绪示范的好机会。

危机、危机，有危就有机，我一直觉得，孩子的每一次情绪冲突其实都是我们教给孩子正确认知的好机会。

当我自己碰到孩子有情绪、大喊大叫甚至严重到摔东西时，我首先做的就是冷静自己，不被孩子的情绪牵着鼻子走，因为一旦我们失去对自己情绪的把控也陷进去，结果只有两败俱伤，我们可能用暴力制止了孩子的情绪发泄，可是我们也错误的示范了对待情绪处理的方法，久而久之，孩子不管是对自己的情绪还是对他人的情绪都以暴制暴，到了那个时候恐怕真的是人生最艰难的路了。

我会抱住孩子，或者是抓住孩子的双手，保证孩子安全，既保证他不会伤害到自己，也保证他不会伤害到别人。同时用语言跟他来沟通他的感受，比如说“宝宝你现在特别生气，妈妈知道，因为妈妈不给你买这个小汽车，对吗？”这样做，一是让孩子知道我是理解他的，我知道你生气是因为我不同意给你买小汽车，另一方面我的语言也帮他表达出他的心理感受，当孩子觉得他是被理解的时候，他在情绪上会得到共鸣而逐渐平静下来。不过，我们要正确预期孩子平静下来的能力，每个孩子不同，有的孩子可能需要的时间长一些、有的孩子可能当下就能逐渐的平静。

在孩子平静下来后，我会告诉他我很理解你的喜欢和想要的心情，但是，你刚刚那种哭闹打滚的行为妈妈是不能接受的。而且，我们有约定在前，每个月就买一件玩具，今天我们是来和阿姨弟弟一起吃饭的。那么现在，如果你很喜欢这个玩具，我们可以在这里再看5分钟，然后去找阿姨和弟弟。也可以你下个月不买其他的玩具了，把这个玩具保留到下个月来买。

这样的话就可以让孩子既对自己的一个情绪感受有更清楚的认识，同时也对他自己的行为能够有一个更好的规范，孩子的一些要求或者是需求适时的可以得到一些延迟满足，而不是每次都必须马上立即满足。

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